Jak zapobiegać kontuzjom w sporcie?

Sport jest niezwykle ważny w naszym życiu. Dzięki aktywności fizycznej jesteśmy sprawniejsi, poprawia się kondycja naszego organizmu i czujemy się lepiej. Jednak każdy sport niesie ze sobą pewne ryzyko – ryzyko wystąpienia kontuzji. W wielu wypadkach nie mamy wpływu na to, co się wydarzy. Możemy jednak podjąć pewne działania, które pomogą zminimalizować ryzyko kontuzji. Rozgrzewka Po pierwsze,...

Sekret obojętności i zdystansowania lekarzy

Na pewno każdy z nas choć raz spotkał się z chłodem, a wręcz obojętnością na swój los, ze strony lekarza. Szczególnie, jeśli wizyta odbywała się w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ). Często mamy wrażenie, że absolwenci studiów medycznych to oziębłe istoty bez uczuć. Ale czy zastanawialiśmy się nad tym, dlaczego tak jest? Dlaczego ktoś, kto...

Pogoda

Kraków
lekkie zachmurzenie
10.9 ° C
11.7 °
10.6 °
93 %
1kmh
20 %
nie
19 °
pon
19 °
wt
22 °
śr
24 °
czw
16 °
- Reklama Medyczna -

Musisz Zobaczyć